Góc Bếp

6 thực phẩm nên ăn vào buổi tối vừa giảm cân vừa trắng da

6 thực phẩm nên ăn vào buổi tối vừa giảm cân vừa trắng da

Nên ăn gì vào buổi tối để vừa không bị tăng cân vừa không ảnh hưởng đến làn da luôn là vấn đề mà nhiều chị em luôn cân nhắc mỗi khi lựa chọn thực phẩm cho vào thực đơn giảm cân của mình mỗi ngày. Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng hay tập thể dục nghiêm ngặt, các nàng vẫn có thể sở hữu vóc dáng cân đối, làn da trắng hồng, rạng rỡ chỉ bằng cách đưa những thực phẩm dưới đây vào thực đơn buổi tối cho mình.
Đọc tiếp »6 thực phẩm nên ăn vào buổi tối vừa giảm cân vừa trắng da

Cho tiêu đen vào máy giặt, nghe hoang đường nhưng bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả

Cho tiêu đen vào máy giặt, nghe hoang đường nhưng bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả

Tiêu là một gia vị rất quen thuộc với mỗi gia đình chúng ta. Bên cạnh đó tiêu còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, điều này có lẽ bạn nào cũng biết. Tuy nhiên chắc chắn sẽ có người ngạc nhiên khi dùng tiêu xay cho vào máy giặt. Điều đó có ý nghĩa gì? Cùng khám phá nhé!
Đọc tiếp »Cho tiêu đen vào máy giặt, nghe hoang đường nhưng bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả

Cách làm trứng bắc thảo tại nhà bồi bổ sức khỏe

Cách làm trứng bắc thảo tại nhà bồi bổ sức khỏe

Trứng bắc thảo là loại trứng có mày đen đặc trưng, thường được dùng ăn kèm với súp, cháo,…Ngoài mùi hương đặc trưng thu hút, trứng bắc thảo còn được phổ biến nhiều vì đặc tính tốt cho sức khỏe. Vậy cách làm trứng bắc thảo tại nhà bồi bổ sức khỏe như thế nào và trứng bắc thảo có cần luộc trước khi ăn không? Cùng tìm hiểu xem nhé!
Đọc tiếp »Cách làm trứng bắc thảo tại nhà bồi bổ sức khỏe

Bí kíp giảm mỡ bụng an toàn chỉ với muối hột rang

Bí kíp giảm mỡ bụng an toàn chỉ với muối hột rang

Có nhiều cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng, tuy nhiên lại không đảm bảo an toàn, thì xin mách bạn cách giảm mỡ bụng chỉ bằng muối hột rang. Thật bất ngờ đúng không? Nhưng đây chính là cách giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả và an toàn luôn đó, chần chừ gì mà không thử nào!

Trên thực tế, muối hột có tác dụng làm tẩy da chết, thông thoáng lỗ chân lông, rất hiệu quả trong việc giải phóng các gốc tự do, thanh lọc và chống lão hóa cho cơ thể. Còn theo nghiên cứu khi sử dụng muối nóng giảm mỡ bụng sẽ rất hiệu quả vì lúc này muối nóng sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo đó.

Hơn nữa, muối có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ đó các mẹ. Bên cạnh đó, muối giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa hay táo bón.
Đọc tiếp »Bí kíp giảm mỡ bụng an toàn chỉ với muối hột rang

Cách luộc thịt heo ngon nhất, thịt ngọt thơm mềm ai cũng nên biết

Cách luộc thịt heo ngon nhất, thịt ngọt thơm mềm ai cũng nên biết

Thịt heo luộc là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình hàng ngày của người Việt. Chi phí chế biến món ăn này thấp, cách thực hiện đơn giản, nhanh gọn và cũng rất dễ đưa cơm, đặc biệt là vị rất thanh đạm, không gây cảm giác bị ngấy. Tuy nhiên, cách luộc thịt ngon để miếng thịt được mềm, có màu trắng hồng đẹp mắt, khi ăn giữ nguyên vẹn độ ngọt và thơm của thịt cũng như cách pha nước chấm thịt heo luộc thì không phải ai cũng biết cách.

Món ăn đơn giản nhưng phổ biến này bạn chỉ cần đọc 1 lần để áp dụng mãi về sau. Cùng 1 chi phí bỏ ra nhưng lại được thưởng thức món ăn ngon hơn nhiều nếu biết cách chế biến.
Đọc tiếp »Cách luộc thịt heo ngon nhất, thịt ngọt thơm mềm ai cũng nên biết

5 cách giúp bơ nhanh chín không đắng mà chẳng cần hóa chất

5 cách giúp bơ nhanh chín không đắng mà chẳng cần hóa chất

Bơ là một trong những loại trái cây quen thuộc, phổ biến, rất tốt cho sức khỏe. Trên thế giới, trái bơ lại được đánh giá rất cao về dinh dưỡng cũng như lợi ích của nó đối với sức khoẻ, làm đẹp. Cách sử dụng bơ của cũng rất đa dạng, bạn có thể sử dụng để tráng miệng, xay sinh tố, hoặc nấu ăn nữa đấy.

Nhưng, với những trái bơ chưa chín, bạn muốn sử dụng ngay từ 1 ngày, 2 ngày, 3 ngày thì làm sao? Hãy để mình bật mí cho bạn 5 cách giúp bơ nhanh chín không đắng mà chẳng cần hóa chất nhé!
Đọc tiếp »5 cách giúp bơ nhanh chín không đắng mà chẳng cần hóa chất

Mẹo nướng cá ngon mà không bị tróc da

Mẹo nướng cá ngon mà không bị tróc da

Ông bà ta vẫn thường có câu “Nhất nướng, nhì chiên, tam xào, tứ luộc” để chỉ việc chế biến món ăn. Cá nướng không chỉ là một món ăn ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng. Tuy vậy, tự làm cá nướng tại nhà sẽ khó khăn hơn với làm các món thịt hay hải sản nướng khác vì những đặc tính của thịt và da cá.

Đã bao lần bạn hào hứng trổ tài biểu diễn nướng cá cho gia đình hay bạn bè trong những buổi tiệc để rồi bất chợt nhận ra cá mình toàn bị tróc da ra làm mất thẩm mỹ và món ăn mình kỳ công chuẩn bị bớt ngon hơn hẳn.

Hôm nay, mình sẽ mách bạn vài mẹo đơn giản để không còn gặp lại vấn đề này nhé.
Đọc tiếp »Mẹo nướng cá ngon mà không bị tróc da