Những món thực phẩm sau khi kết hợp với nhau sẽ tăng cường chất bổ có lợi cho sức khỏe – gọi là những thực phẩm có tác dụng tương sinh, thành món ăn “dinh dưỡng vàng”.
Đọc tiếp »7 cặp thực phẩm kết hợp với nhau sẽ thành đại bổ cho sức khoẻ
5 cây cảnh vừa đẹp, vừa dễ chăm, dễ trồng dưới đây được ví như 5 cái máy hút ẩm, diệt nấm mốc, điều hòa không khí cực tốt rất nên trồng trong nhà.
Đọc tiếp »5 cây cảnh nhà nào cũng nên có, ngăn ngừa ẩm mốc và giúp bầu không khí trong lành
Tự làm giá đỗ tại nhà không hề tốn công sức, thời gian cũng như tiền bạc mà còn giúp cung cấp nguồn rau sạch cho gia đình bạn, tại sao lại không nhỉ?
Đọc tiếp »Bạn đã biết bí quyết trồng giá đỗ mập mạp, trắng và ít rễ?
Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần tập thể dục là sẽ giảm cân được, tuy nhiên đây là một hành trình tưởng dễ mà khó, đòi hỏi chúng ta cần có kế hoạch khoa học kết hợp giữa việc kiên trì tập luyện và ăn uống lành mạnh.
Đọc tiếp »Top 8 thực phẩm đốt mỡ thừa cấp tốc, càng ăn càng eo ót thấy rõ
Rau mầm là một loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Trồng rau mầm bằng khăn giấy rất dễ thực hiện, cây phát triển tốt, nhanh thu hoạch và đem lại giá trị dinh dưỡng cao. Chỉ cần làm đúng các bước dưới đây là gia đình bạn sẽ có rau mầm sạch ăn quanh năm đấy nhé!
Đọc tiếp »Hướng dẫn chi tiết cách trồng rau mầm sạch trên giấy ăn đơn giản bất ngờ
Từ bây giờ đừng vội vứt bỏ vỏ dứa đi, hãy tận dụng chúng để không gian trong nhà thêm sạch, mát, thơm tho và an toàn nhé.
Đọc tiếp »Tận dụng vỏ dứa để khử mùi hôi nhà cửa và nhiều mẹo tuyệt hay khác có thể bạn chưa biết
Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn rất nhiều trong cuộc sống, hãy lưu lại và áp dụng mỗi khi cần nhé!
Đọc tiếp »Lau nhà cho thêm dấm, ăn thịt nướng thêm chanh để giải độc… 22 mẹo vặt hữu ích bạn nên bỏ túi ngay
Ăn sáng không chỉ giúp duy trì được trọng lượng mà còn cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết cho một ngày nữa. Người ăn sáng đủ chất sẽ luôn thấy khỏe khoắn, tỉnh táo và ít bị ốm vặt hơn.
Đọc tiếp »8 món ăn sáng không tốn nhiều tiền nhưng đủ chất, giúp tăng cường sức khỏe: Trứng đứng đầu
Việc bổ sung gia vị tuỳ thích và bữa bãi trong ăn uống hoàn toàn có thể khiến người ăn chịu tổn thương sức khỏe.
Đọc tiếp »Những sai lầm khi nêm nếm mắm, muối, đường vào thực phẩm cần bỏ ngay trước khi làm tổn thương cơ thể và “rước” đủ thứ bệnh
Không chỉ cải thiện vóc dáng trở nên cân đối hơn một cách nhẹ nhàng, giảm cân hiệu quả, nước uống này còn giúp nâng cao sức khỏe mỗi ngày.
Đọc tiếp »Giảm 3kg sau 7 ngày chỉ nhờ 5 cây sả và 1 củ gừng: thải toàn bộ chất độc, lọc sạch gan