Không vận động, con người trở nên nóng tính và thờ ơ: Đi bộ là thói quen đơn giản nhất giúp bạn giảm căng thẳng, lo âu, tìm lại chính mình
Những người chỉ tập trung vào trí tuệ mà để lại cơ thể phía sau thường có xu hướng cứng nhắc, tính cách nghiêm khắc và cuộc sống không lành mạnh.
Đọc tiếp »Không vận động, con người trở nên nóng tính và thờ ơ: Đi bộ là thói quen đơn giản nhất giúp bạn giảm căng thẳng, lo âu, tìm lại chính mình