Sữa ngô hay còn được nhiều người gọi là sữa bắp là một trong những loại đồ uống rất ngon và vô cùng bổ dưỡng dành cho các bé cũng như các thành viên trong gia đình mình. Một điều đặc biệt hơn nữa là loại nước uống này có thể thưởng thức được quanh năm vì sữa bắp có thể thưởng thức nóng hoặc lạnh đều được.

Trong sữa bắp chứa nhiều vitamin và chất xơ rất tốt cho mắt, hệ tiêu hóa, giúp não bộ hoạt động tốt và đặc biệt rất tốt cho phụ nữ mang thai và người thiếu máu. Ngoài ra sữa bắp còn có thể làm trung hòa độ cồn trong rượu bia và giải nhiệt mùa Hè rất tốt.

Dưới đây chính là bí quyết làm sữa ngô (sữa bắp) đơn giản vô cùng. Chỉ với vài bước là bạn đã có được những cốc sữa bắp ngon tuyệt dinh dưỡng cho gia đình mà không lo vấn đề vệ sinh và an toàn sức khỏe khi mua bên ngoài. Bạn thử làm ngay nhé!
Đọc tiếp »Sữa bắp thơm, béo ngậy: Biết làm rồi thì chẳng muốn ra hàng mua nữa!

Nóng như thế này nhất định phải tham khảo cách nấu sâm bí đao mát lạnh, giải khát, giải nhiệt, không hoá chất, lại ngọt thanh dưới đây cho cả nhà uống thôi.

Với tính hàn bí đao có tác dụng giải độc, lợi tiểu, trị ung nhọt, và táo bón hiệu quả. Mùa hè, bạn nên nấu sâm bí đao cho cả nhà uống để hạn chế các bệnh phát sinh do nóng trong người. Ngoài công dụng giải nhiệt sâm bí đao còn có thể làm da bạn đẹp lên, tóc mượt mà, và chống say nắng hiệu quả,…

Với vài nguyên liệu dễ kiếm và chỉ cần dành ra 1 chút thời gian, bạn sẽ có ngay một nồi nước sâm bí đao ngon cho cả nhà rồi. Thử làm ngay thôi!
Đọc tiếp »Cách nấu sâm bí đao thanh lọc, giải nhiệt ngày Hè ngon như tiệm

Nước ép cà rốt gừng là hỗn hợp nước ép dồi dào vitamin và chất khoáng.

Cơ thể khỏe mạnh và làn da rạng rỡ là điều mà mọi người, đặc biệt là phái nữ luôn mong muốn. Và một chế độ ăn uống cân bằng có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn. Một trong số đó là nước ép cà rốt gừng tươi. Thức uống sẽ giúp bạn tăng cường nguồn dinh dưỡng đa dạng, bao gồm vitamin tổng hợp, khoáng chất và chất chống oxy hoá cũng như cung cấp nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

Bạn hãy khám phá những lợi ích bất ngờ và công thức đơn giản làm nước ép cà rốt gừng sau đây nhé!
Đọc tiếp »Lợi ích bất ngờ nhờ uống nước ép cà rốt, gừng tươi mỗi sáng