Angela Tran

Nước mía là nguồn cung cấp dồi dào các chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể (bao gồm 70% dường tự nhiên, chất đạm, chất bột, chất béo, vitamin C, B1, B2, B6 …và gần 30 loại axit hữu cơ khác) bổ sung dinh dưỡng cao cho bé thời kì ăn dặm. Vì thế khi nấu cháo nấu cho con nếu ba mẹ cho thêm chút nước mía không những khiến bé ăn thun thút mà còn có rất nhiều dinh dưỡng.

Mẹ có thể bắt đầu cho bé uống nước mía khi bé được 7 đến 8 tháng tuổi. Vì lượng đường trong mía là đường tự nhiên nên nó tuyệt đối sẽ không gây hại cho sức khỏe của bé. 30-50 ml là lượng nước mía mẹ có thể cho bé uống mỗi ngày vừa để giải khát lại vừa cung cấp vitamin cho cơ thể.
Read More »Con lợi đủ đường khi mẹ cho ăn dặm bằng nước mía

Nước mía là thức uống vừa ngon lại chứa nhiều dinh dưỡng nên được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên nhiều người thắc mắc uống nước mía có bị tiểu đường không? Bệnh tiểu đường có uống nước mía được không? Câu trả lời là người bệnh hoàn toàn có thể dùng mía. Chuyên gia dinh dưỡng cho biết nước mía an toàn cho bệnh nhân tiểu đường vì đường được xử lý ở gan chúng ta thay vì ruột non. Tuy nhiên, người tiểu đường nên nhận tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.
Read More »Bất ngờ về tác dụng của nước mía chữa bệnh tiểu đường

Sung là loại quả vừa quen thuộc lại rất rẻ tiền này lại chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe mẹ bầu. Mẹ sẽ vô cùng tiếc nuối nếu không ăn loại quả này lúc mang thai. Giá rẻ, bổ mẹ, khỏe con. Tại sao không?
Read More »Bác sĩ khuyến khích: Mẹ bầu ăn sung ngừa nôn nghén, thai nhi được bồi bổ canxi và não bộ

Xưa giờ ăn chuối giúp giảm cân ai cũng biết nhưng có lẽ khó thực hiện và ăn hoài sẽ ngán. Tuy nhiên có một cách giảm cân với chuối ăn bao nhiêu cũng không ngán, cân nặng giảm vèo vèo đó là luộc chuối lên rồi ăn. Loại chuối dùng để luộc lên ăn nên là chuối sáp, chúng có kích thước nhỏ, trái mập, khi chín có màu vàng, khi được luộc chín sẽ dồn vào giữa trái, ăn giòn ngọt, sần sật, vị thanh rất ngon.
Read More »Chuyện thật như đùa: Ăn chuối sáp luộc thay cơm, giảm ngay 8 kg 1 tháng, sạch mỡ bụng như chơi