Loại quả mà tôi muốn nói đến chính cóc, trái cây với vô vàn công dụng. Với cóc, bạn có thể sử dụng được từ lá, rễ, quả đến hạt cho sức khỏe và làm đẹp.
Read More »Không ngờ loại quả siêu rẻ như quả cóc này lại có công dụng kỳ diệu đến vậy
Từ thịt gà bạn có thể chế biến thành rất nhiều món ăn khác nhau tuy nhiên nếu tính đến sự tiện lợi, ngon, bổ thì phải kể đến món ruốc thịt gà. Với món ăn này bạn có thể ăn trong nhiều ngày, hoặc có thể mang chúng đi du lịch, picnic, và dành cho những ngày bận rộn không kịp nấu ăn nữa, khá là tiện lợi phải không nào?
Ruốc thịt gà dễ làm, dễ ăn, ruốc gà mềm ngon bổ, hấp dẫn mọi lứa tuổi.
Bạn hãy làm ngay 1 hũ ruốc thịt gà để dành ăn dần, vừa ngon vừa tiện lợi lại đảm bảo chất lượng vệ sinh nhé!
Read More »Cách làm ruốc thịt gà để dành ăn xôi, “cứu đói” những ngày bận rộn
Trà chanh sả là một thức uống dễ dùng trong những ngày hè. Trong đó chanh chứa nhiều vitamim C giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho quá trình tiêu hóa, hỗ trợ hệ miễn dịch và hạn chế lượng đường trong máu. Sả có nhiều tác dụng nhờ 100 g sả chứa đến 24.205 microgam beta-carotene – chất chống oxy hóa và ngừa ung thư hiệu quả. Cộng với vị cay ấm của gừng giàu vitamim C hộ trợ quá trình đốt mỡ thừa.
Trà chanh sả chua ngọt dịu nhẹ với hương sả thoang thoảng mang lại cảm giác thư giãn trong ngày hè oi nóng. Nó cũng là sự lựa chọn tuyệt vời giúp thanh lọc cơ thể, lấy lại vóc dáng nếu bạn bỏ thành phần đường hoặc thay bằng đường dành cho người ăn kiêng.
Hãy làm ngay món thức uống vừa thơm ngon vừa giúp cơ thể thanh lọc giải nhiệt, xua tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng cho cả nhà nào!
Read More »Trà chanh sả thơm lừng, uống nóng hay lạnh đều cực hấp dẫn
Tôm rim nước cốt dừa béo ngậy, thơm phức chắc chắn sẽ đem lại cho bạn và gia đình một bữa cơm ngon miệng, hết bay nồi cơm trong chốc lát.
Món tôm rim nước cốt dừa có vị ngon lạ miệng, ngậy ngậy thơm thơm, cách làm không quá cầu kỳ nhưng hiệu quả lại cao.
Đây là món ăn lý tưởng cho một bữa cơm ít dầu mỡ đấy các bạn. Với món ăn này các bạn có thể bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng cho cả nhà mà không phải lo lắng nhiều về lượng dầu mỡ sử dụng, đặc biệt món ăn này rất thích hợp với các bé nữa!
Nào chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu cách làm món tôm rim nước cốt dừa tươi ngon ngất ngây dưới đây để có thể chế biến ngay cho gia đình thưởng thức thôi.
Read More »Tôm rim nước cốt dừa thơm nức mũi cả nhà khen ngon tấm tắc
Bạn thường nghe nhiều người ca ngợi về công dụng của những loại lá xanh như bông cải hay rau bina hoặc các loại trái cây như táo, cam. Thế nhưng bạn đã từng nghe về những lợi ích tuyệt vời của cần tây?
Một nhánh cần tây được ví với cả một nhà máy dinh dưỡng. Nó chủ yếu là nước (95%) và các vitamin như: A, C, K, B cũng như canxi, magiê, phốt pho, folate, kali và chất xơ. Ngoài ra, nó còn chứa lượng calo thấp, carbohydrate, chất béo và cholesterol.
Dưới đây là 10 lợi ích sức khoẻ tuyệt vời nhất trong một cây cần tây. Hãy cùng khám phá nào!
Read More »Chỉ với 1 nhánh cần tây mỗi ngày bạn đã “mua về” 10 lợi ích kỳ diệu này
Trong tổ yến có chứa rất nhiều dưỡng chất như: axit amin (có khoảng 18 loại) cực kì tốt cho sức khỏe con người, 55% chứa trong tổ yến sào là protein không béo, khoảng 31 nguyên tố vi lượng… 2 cách nấu cháo tổ yến vừa ngon vừa dễ chuẩn bị này thích hợp cho những người có chế độ ăn nhẹ nhàng, bổ dưỡng hay con trẻ đang trong giai đoạn thi thố căng thẳng.
Read More »Mách bạn 2 cách nấu cháo tổ yến thơm ngon, bổ dưỡng
Không cần ra nhà hàng, ngay tại nhà bạn cũng có thể làm cánh gà chiên vừng kiểu Hàn với công thức đơn giản được bật mí nagy dưới đây.
Cánh gà chiên vừng là một món ăn ngon trong nền ẩm thực nổi tiếng phong phú của Hàn Quốc. Món ăn có đặc trưng thịt gà giòn rụm có vị chua nhẹ và hơi cay cay cộng với hương thơm của vừng rang rất kích thích tinh thần ăn uống của mọi người.
Và đặc biệt để hoàn thành món cánh gà chiên vừng này bạn chỉ cần thực hiện những bước rất đơn giản trong khoảng thời gian ngắn là có đĩa thức ăn thành phẩm siêu hấp dẫn rồi. Cùng bắt tay vào bếp ngay nhé!
Read More »Cuối tuần làm cánh gà chiên vừng kiểu Hàn thơm ngon giòn rụm đãi cả nhà
Mướp đắng muối chua ngọt có hương vị rất độc đáo, giòn giòn chua chua ngọt ngọt lạ miệng mà rất hấp dẫn. Đảm bảo ăn là ghiền ngay, chắc chắn bạn sẽ rất ngạc nhiên về món ăn này đấy!
Hầu hết mọi người không thích mướp đắng nhưng các chuyên gia y tế khuyên bạn nên thường xuyên ăn mướp đắng vì nhiều lợi ích mà nó mang lại: Cải thiện khả năng miễn dịch, điều trị chứng rối loạn hô hấp, giảm mụn, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2, ngăn ngừa bệnh tim, táo bón, hỗ trợ giảm cân, cải thiện thị lực,…và là nguồn vitamin K dồi dào giúp tăng cường sức khỏe của xương, chống đông máu, và là chất chống viêm.
Với hướng dẫn làm mướp đắng muối chua ngọt dưới đây, bạn có thể khiến các thành viên trong nhà chăm ăn thực phẩm siêu lợi ích cho sức khoẻ này mà không bị sợ vị đắng nữa đâu.
Read More »Mướp đắng muối chua ngọt thơm giòn, thanh nhiệt thải độc lại cực ngon
Rau muống là giống rau lá xanh phổ biến bậc nhất trong các bữa cơm hàng ngày của gia đình Việt. Cực rẻ, cực bình dân nhưng rau muống lại được xếp vào hạng cao các loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới.
Rau muống chứa nhiều chất đạm rất tốt cho việc xây dựng cơ bắp, vitamin A và C là chất chống ô-xy hoá mạnh, vitamin B cho năng lượng và tinh thần tốt, magiê sản xuất enzyme và canxi cho xương chắc khỏe.
Cùng khám phá 11 lợi ích cho sức khoẻ dưới đây để không bỏ phí nguồn dinh duưỡng dồi dào từ rau muống nhé!
Read More »11 lợi ích của rau muống có thể bạn không biết
Mực tẩm bột chiên giòn thơm nức, bổ dưỡng khiến người lớn hay trẻ nhỏ đều thích mê.
Thực đơn món ăn chơi của cả nhà sẽ thêm hấp dẫn nếu có sự góp mặt của đĩa mực chiên giòn này đấy!
Với nguyên liệu vô cùng đơn giản và gần gũi dễ tìm và cách làm món mực tẩm bột chiên giòn này cũng dễ vô cùng các bạn ạ. Cách thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn làm thành công đĩa mực chiên ngon không kém gì ngoài nhà hàng đâu. Bắt đầu thôi nào!
Read More »Mực chiên giòn chồng khen ngon, con mê tít