Không chỉ được biết đến như một loại rau thơm quen thuộc trong các mâm cơm gia đình Việt, lá tía tô còn được các bà nội trợ cực yêu thích bởi tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại đối với sức khỏe. Hơn thế các dưỡng chất có lợi trong loại cây này còn có sức mạnh thần kỳ giúp phụ nữ cứ dùng vào là đẹp hơn, tự tin hơn, đặc biệt ngăn ngừa nám và tàn nhang vô cùng hiệu quả.
Sở dĩ lá tía tô có tác dụng tốt đối với làn da là vì trong lá tía tô có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vitamin A,C và các khoáng chất như Ca, Fe, P giúp da khỏe khoắn, căng bóng, đầy sức sống. Loại cây này còn có tác dụng trị nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả bởi hoạt chất priseril trong lá có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bào chết và cải thiện màu sắc cho da, giúp da mịn màng, trắng sáng.
Có 3 cách làm trắng da bằng tía tô ngay tại nhà mà chị em nào cũng có thể áp dụng ngay tại dưới đây:
Làm trắng da mặt với tía tô và sữa chua:
Kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic trong đó axit lacctic là một trong những thành phần chủ chốt trong sữa chua, nó được dùng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, là nguyên liệu cực kỳ tốt cho da. Thành phần này có công dụng tẩy và dưỡng ẩm da khô, giúp làn da trắng mịn màng hơn. Đồng thời giúp ngăn ngừa nếp nhăn và làm mờ các nếp nhăn hiện tại.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô
- 1 muỗng sữa chua
Cách làm:
Tía tô sau khi mua về nhặt bỏ lá úa, rửa sạch với nước. Sau đó cho tía tô vào máy xay sinh tố cùng với một chút nước rồi đổ ra bát. Tiếp tục cho sữa chua vào hỗn hợp trên khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì đem đi dưỡng da.
Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt, sau đó dùng tay thoa hỗn hợp này lên da mặt kết hợp massage nhẹ nhàng sao cho các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào.
Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 10 phút sau đó rửa lại với nước lạnh.
Nên áp dụng công thức này 2 lần/tuần, làn da sẽ bật tông trắng hồng rạng rỡ chỉ sau 2, 3 tuần.
Hỗn hợp trắng da bằng mật ong và lá tía tô:
Mật ong chứa nhiều vitamin E,A,C, các vitamin thuộc nhóm B, khoáng chất… không chỉ có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do, chống oxy hóa mà còn giúp dưỡng trắng da rất tuyệt vời.
Cách làm:
Mua tía tô về nhặt bỏ lá úa, rửa sạch với nước sau đó cho vào máy xay xay nhuyễn với chút nước rồi đổ ra bát. Trộn đều phần lá tía tô vừa xay nhuyễn với 2-3 muỗng mật ong. Có thể cho thêm nước cốt chanh nếu muốn rồi khuấy đều.
Rửa sạch da bằng sửa rửa mặt và nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào tế bào. Giữ như vậy tầm 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh.
Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần, sau 2.3 tuần da sẽ trắng bật tông ngay.
Uống trà tía tô:
Đây là phương pháp giúp ức chế hắc sắc tố Melanin từ sâu bên trong, giúp da trắng hồng, giảm vết thâm, nám đáng kể.
Cách làm:
Chọ lá tía tô tươi, đảm bảo an toàn, tốt nhất nếu có thể hãy tự trồng hay chọn mua từ những người quen để đảm bảo rằng sản phẩm uống vào không nhiễm thuốc bảo vệ thực vật.
Rửa sạch tía tô, sau đó ngâm qua với nước muối pha loãng trong 5 phút rồi vớt ra để ráo.
Phơi tía tô ở nơi cao ráo trong vòng 2 ngày.
Nghiền hoặc giã thành bột mịn để dùng dần.
Chỉ cần pha trà với nước ấm là có ngay thức uống thanh lọc cơ thể, dưỡng trắng từ bên trong, kiên trì dùng sau 1 tháng chắc chắn sẽ thấy thật sự hài lòng với công dụng mà nó mang lại.