Dưa leo là loại quả khi ăn vào không chỉ mang đến cho bạn cảm giác tỉnh người trong những ngày nắng nóng mà còn là loại quả có lượng calorie vô cùng thấp. Dưa leo chứa rất nhiều vitamin C – một loại vi chất giúp cho làn da bạn tươi sáng và khỏe khoắn. Hơn nữa, dưa leo còn cung cấp nước cho cơ thể bạn (trong quả dưa chuột chứa tới 95% lượng nước).
Và bạn có biết rằng ngoài cung cấp năng lượng cho cơ thể, dưa leo còn có tác dụng đánh bóng giày, dùng làm chất tẩy rửa, mang đến hơi thở tươi mát…
Cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của dưa leo nhé!
1. Cung cấp năng lượng
Dưa leo là nguồn cung cấp vitamin B, carbohydrate nhanh chóng và có thể kéo dài trong nhiều giờ. Chưa kể đến việc dưa leo sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng nước cần thiết. Với dưa leo, món đơn giản nhất bạn có thể làm là salad, ăn sống, nhồi thịt hấp hoặc làm món ăn detox…
2. Ngăn chặn cơn đói
Với những ai đang có kế hoạch giảm cân thì dưa leo quả là một thực phẩm hiệu quả để bạn có thể ngăn chặn những cơn đói lặt vặt vào buổi xế chiều.
3. Giảm cơn đau đầu
Thông thường bạn sẽ tống ngay 1 viên thuốc giảm đau mỗi khi cảm thấy đau đầu, khó chịu. Nhưng nếu điều này diễn ra thường xuyên thì đó không phải là cách hay. Bạn hãy thử thay thế thuốc bằng cách dùng một vài lát dưa leo trước khi đi ngủ và cảm giác tỉnh táo, dễ chịu sẽ đến với bạn mỗi sáng thức dậy. Lý do là dưa leo có chứa đường, vitamin nhóm B, chất điện giải có tác dụng bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và giữ mọi thứ ở trạng thái cân bằng.
4. Hơi thở tươi mát
Đừng bối rối nếu chẳng may sau khi dùng bữa trưa, bạn nhận rằng mình không có kẹo cao su hay kẹo bạc hà. Một vài lát dưa leo sẽ giúp bạn loại bỏ mùi trong 30 giây.
5. Đánh bóng giày Tây
Nếu bạn có một cuộc họp quan trọng hoặc phỏng vấn xin việc mà chưa kịp đánh bóng đôi giày của mình, hãy xoa một lát dưa leo lên giày, hóa chất trong dưa leo sẽ giúp giày sạch bóng nhanh chóng.
6. Loại bỏ tiếng rít bản lề
Nếu những tiếng rít bản lề làm cho bạn “rởn da gà”, bạn hãy cắt một vài lát dưa leo và chà nó dọc theo bản lề, những tiếng kêu khó chịu này sẽ lập tức biến mất, đủ dài để bạn có thời gian mua bổ sung một chất bôi trơn có tác dụng lâu dài hơn.
7. Xả stress
Căng thẳng trong công việc, cuộc sống khiến bạn ưu phiền, thời gian lại không dư dả để đến spa, thậm chí là đắp mặt nạ tại nhà. Khi ấy, bạn chỉ cần cắt dưa leo làm 2-3 phần, cho vào nồi nước và đun sôi. Chất dinh dưỡng từ dưa leo sẽ phản ứng với nước sôi tạo ra một hương thơm thư giãn nhẹ nhàng đã được chứng minh là làm giảm căng thẳng cho bà mẹ mới sinh hay sinh viên đại học trong kỳ thi cử.
Ngoài ra, để khắc phục quầng thâm mắt do thiếu ngủ, bạn cũng có thể đắp vài lát dưa leo lên mắt sau khi rửa mặt bằng nước ấm và thư giãn trong thời gian ngắn.
8. Chất tẩy rửa kỳ diệu
Bỗng nhiên vào một ngày đẹp trời bức tường trắng bị những nét vẽ nghuệch ngoạc bằng bút sáp mà “thủ phạm” chính là những đứa con thương yêu. Hãy dùng lớp vỏ ngoài của dưa leo như là một chiếc “bút xóa” để thổi bay những nét vẽ đáng yêu này. Phần còn lại, bạn có thể thái lát để làm mặt nạ giải nhiệt cho da trong ngày nóng.
Để làm sạch vòi nước, bồn rửa bằng thép không gỉ, bạn có thể dùng một lát dưa chuột và chà xát trên bề mặt muốn làm sạch. Bạn sẽ ngạc nhiên vì khả năng loại bỏ mảng bám xỉn màu, làm sáng bóng bồn nước.
Bên cạnh đó loại trái này còn giúp bảo vệ đôi tay và móng tay của bạn được bóng đẹp nữa đấy!