Canh cá rô phi cải xanh ngon tuyệt ngày mưa
Canh cá rô cải xanh là món canh vừa ngon, vừa đảm bảo bồi bổ đủ cho cơ thể nguồn dưỡng chất cần thiết, mà không phải lo lắng về vấn đề cân nặng.
Đọc tiếp »Canh cá rô phi cải xanh ngon tuyệt ngày mưa
Canh cá rô cải xanh là món canh vừa ngon, vừa đảm bảo bồi bổ đủ cho cơ thể nguồn dưỡng chất cần thiết, mà không phải lo lắng về vấn đề cân nặng.
Đọc tiếp »Canh cá rô phi cải xanh ngon tuyệt ngày mưa
Ếch xào lá lốt với thịt ếch dai ngon, thấm gia vị quyện với vị chua cay nhè nhẹ lá lốt tạo nên món ngon vô cùng hấp dẫn, thích hợp để thưởng thức cho bữa cơm cuối tuần hay đãi khách cũng rất tuyệt.
Thịt ếch từ lâu đã được biết đến với nhiều tác dụng chữa bệnh, rất tốt cho sức khỏe. Theo Đông Y, thịt ếch được biết đến với vị ngọt, tính hàn, không độc, có tác dụng bổ dưỡng, cường tráng, an thai, lợi tiểu, chữa cam tích ở trẻ em, suy dinh dưỡng, phiền nhiệt, hư lao, chứng ngứa lở… giúp cơ thể khỏe mạnh, ăn ngon ngủ ngon mỗi ngày để tăng cân.
Thịt ếch còn có tác dụng tăng cường sức khỏe cho người ốm mới dậy, thanh nhiệt giải độc hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa hấp thu dưỡng chất tốt hơn để cải thiện cơ thể.
Cùng xem công thức ếch xào lá lốt dưới đây để chế biến món ngon dinh dưỡng cho cả nhà nhé!
Đọc tiếp »Thử ngay ếch xào lá lốt đậm đà ngày mưa
Không phải ngẫu nhiên mà thanh long được gọi với cái tên siêu thực phẩm nhiệt đới đâu bạn nhé.
Tuy không có hương vị quá đặc biệt so với các loại quả khác nhưng thanh long lại là một kho lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Quả thanh long có hàm lượng chất chống oxy hoá cao. Hàm lượng vitamin C cao cùng với axit béo và phốt pho cũng là những dưỡng chất nổi trội của loại quả này. Ngoài ra, thanh long còn chứa các chất dinh dưỡng khác như sterol thực vật, chất xơ hòa tan, canxi, sắt, caroten, protein và nhiều vitamin B như B1, B2 và B3. Nó cũng chứa khoảng 80% nước, làm cho nó một thực phẩm dưỡng ẩm tuyệt vời. Đặc biệt, thanh long còn là thực phẩm an toàn với bà mẹ mang thai và cho con bú.
Với 10 siêu công dụng của thanh long dưới đây, bạn hẳn sẽ cân nhắc thêm thanh long vào chế độ ăn hằng ngày để có làn da trẻ trung, tăng sức đề kháng, giảm cân, ngăn ngừa nguy cơ ung thư…
Đọc tiếp »Đừng bỏ lỡ 10 siêu công dụng của thanh long với sức khỏe
Chỉ với 20 phút, bạn đã có ngay món gà lúc lắc ngon tuyệt, rực rỡ sắc màu cho cả nhà rồi.
Vào bếp và trổ tài ngay theo hướng dẫn đơn giản sau đây nhé! Với cách làm này bạn sẽ chinh phục được cả những người không thích ăn phần thịt lườn gà mà chỉ thích ăn đùi, cánh gà.
Đọc tiếp »Nấu nhanh gà lúc lắc sắc màu tuyệt ngon
Trứng cút lộn xào me “ngon banh nóc” là món ăn vặt chưa bao giờ hết hot ngoài hàng quán.
Trứng cút lộn xào me khi ăn có vị chua chua ngọt ngọt của me, vị thơm ngậy của trứng, đặc biệt vị thơm hăng rau răm tạo nên hương vị đặc trưng khó quên khi thưởng thức.
Cùng nhau trổ tài làm món cút lộn xào me ngay tại nhà theo công thức dưới đây để được ăn thả ga luôn nào các tín đồ ăn vặt ơi. Chỉ với 20-30 phút bạn có ngay đĩa trứng cút lộn xào me đậm đà, thơm béo.
Đọc tiếp »Trứng cút lộn xào me ngon không cưỡng nổi
Mực nhồi thịt là 1 món ngon khoái khẩu của nhiều gia đình. Mực thơm thơm, dai dai quyện cùng thịt và nấm hương béo ngậy thơm ngon, hấp dẫn khó chối từ.
Thêm nhân nấm vào món mực nhồi thịt quen thuộc không chỉ chống ngấy mà còn gia tăng hương vị cho món ngon hằng ngày nữa. Bạn cùng vào bếp chế biến món ngon này theo hướng dẫn dưới đây nhé!
Đọc tiếp »Mực nhồi thịt, nấm hấp đẹp mắt ăn là nghiền
Bạn đã biết các công thức, mẹo vặt làm đẹp hay nhất cho làn da và mái tóc từ mật ong và các nguyên liệu sẵn có trong gian bếp?
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể tự wax lông, tẩy tế bào chết, liền sẹo, trắng da, dài tóc… từ các hỗn hợp tự chế với mật ong.
Dưới đây là những công dụng làm đẹp siêu hay từ mật ong. Bạn hãy tham khảo nhé!
Đọc tiếp »8 bí quyết làm đẹp tự nhiên siêu hay từ mật ong
Khổ qua (mướp đắng) chứa rất nhiều vitamin, dưỡng chất và đặc biệt rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.
Hãy thử khéo léo chế biến theo các cách sau đây bạn sẽ có món ăn rất ngon và thanh mát mà lại không bị quá đắng từ khổ qua.
Sữa bắp không chỉ là thức uống hấp dẫn nhờ hương vị thơm béo mà còn là thực phẩm dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Với những tiết lộ thú vị về công dụng của sữa bắp với sức khỏe cùng cách nấu sữa bắp ngon đơn giản dưới đây chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua thưc uống ngon bổ dưỡng này được.
Đọc tiếp »Công dụng với sức khỏe và cách nấu sữa bắp thơm ngon
Thịt bò xào rau củ là món ăn ngon miệng với nhiều màu sắc của rau củ và hương vị thịt bò thơm ngon. Món thịt bò xào rau củ vừa ngon lại dễ làm, thích hợp cho bữa cơm cuối tuần.
Thịt bò là thực phẩm quen thuộc giàu dinh dưỡng, có thể chế biến được nhiều món trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra còn được sử dụng làm thuốc cho những người gầy yếu sút cân, ăn uống không tiêu, đầy bụng, chán ăn, phù nề, đau lưng mỏi gối, bệnh đái tháo đường…
Việc kết hợp nhiều loại rau củ thơm ngon làm thành món Bò xào rau củ, giàu dinh dưỡng mà còn vô cùng bắt mắt.
Bạn xem ngay công thức làm dưới đây để chế biến cho cả nhà ăn nhé. Chắc chắn các thành viên trong nhà sẽ rất thích đấy!
Đọc tiếp »Bò xào rau củ vị cà ri đơn giản, hấp dẫn