Nhiệm vụ chính của phổi – cơ quan hô hấp thiết yếu là thu nạp ô-xy và giải phóng carbon dioxide khi chúng ta hít vào – thở ra. Đây là nhiệm vụ không chút ngừng nghỉ và thật sự quan trọng đối với sức khỏe. Do đó, bạn cần giải độc và làm sạch phổi thường xuyên để loại bỏ những tích tụ của độc tố từ môi trường, sinh vật gây hại và chất kích thích.

Việc làm sạch phổi sẽ thúc đẩy hoạt động của phổi diễn ra bình thường, giảm sưng, viêm, làm sạch chất nhờn từ đường thở và cải thiện tuần hoàn phổi. Việc này còn giúp điều trị chứng viêm phế quản mãn tính, hen, viêm họng cũng như hôi miệng.

Làm sạch phổi không phải là một công việc quá phức tạp. Với những hướng dẫn dưới đây, bạn sẽ bảo vệ lá phổi luôn thông thoáng cũng như tăng cường sức khỏe.
Đọc tiếp »Giải độc và làm sạch phổi với 8 bí quyết hay