Skip to content

Thực Đơn

4 loại sinh tố uống đều đặn trước bữa ăn sáng để cân nặng xuống không phanh, mỡ bụng biến mất

4 loại sinh tố uống đều đặn trước bữa ăn sáng để cân nặng xuống không phanh, mỡ bụng biến mất

Béo bụng là vấn đề mà nhiều phụ nữ gặp phải, nhất là các chị em sau sinh, nhân viên văn phòng. Béo bụng gây ra những ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn kém thon gọn, mất tự tin trong cuộc sống cũng như giao tiếp công việc.

Tuy nhiên, thuốc giảm cân có thể không mang lại hiệu quả như quảng cáo mà còn làm hại sức khỏe. Dù thời gian có phần lâu hơn nhưng cách giảm mỡ bụng bằng thiên nhiên, các nguyên liệu sẵn có vẫn được chị em ưa chuộng bởi tính an toàn, thân thiện với sức khỏe.

Sau đây là 4 loại sinh tố trái cây có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Công thức và cách làm hoàn toàn đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được và bạn chỉ cần uống đều đặn trước bữa ăn sáng thì vòng eo thon gọn trong mơ sẽ nhanh chóng thành hiện thực.
Read More »4 loại sinh tố uống đều đặn trước bữa ăn sáng để cân nặng xuống không phanh, mỡ bụng biến mất

Những món ngon từ chân gà “ăn là mê” dành nhâm nhi ngày cuối tuần

Những món ngon từ chân gà “ăn là mê” dành nhâm nhi ngày cuối tuần

Những món ngon từ chân gà thường được cánh đàn ông ưa chuộng bởi hương vị hấp dẫn, thơm ngon và còn rất hợp để ngồi nhâm nhi. Hơn nữa, các mẹ cũng đừng bỏ qua cơ hội lấy lòng ông xã nhà mình bằng cách học thêm vài công thức ngon lành với chân gà nha. Chỉ cần chân gà cùng sự kết hợp khéo léo của các nguyên liệu, gia vị khác nhau sẽ cho ra những món ngon và độc đáo nè!
Read More »Những món ngon từ chân gà “ăn là mê” dành nhâm nhi ngày cuối tuần

4 cách nấu chè trôi nước thơm ngon đúng vị

4 cách nấu chè trôi nước thơm ngon đúng vị

Chè trôi nước không chỉ là một món ăn có vị thanh mát, ngon miệng mà còn là nét đặc trưng trong ẩm thực truyền thống người Việt. Những buổi tối cả nhà quây quần bên nhau thưởng thức những viên trôi nước tròn tròn rồi uống một ngụm trà thì còn gì tuyệt vời hơn.

Chè trôi nước ngọt ngọt bùi bùi nếu chế biến đúng cách chắc chắn sẽ khiến bạn mê mẩn không thể cưỡng lại được đấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tự tay làm ra một nồi chè thơm lừng phải không nào? Hôm nay, Bếp sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu chè trôi nước với những bước đơn giản nhất nhưng chất lượng thì không hề thua kém ngoài tiệm.
Read More »4 cách nấu chè trôi nước thơm ngon đúng vị

Sườn rim coca đậm đà, cực đưa cơm cho bữa cơm chiều

Sườn rim coca đậm đà, cực đưa cơm cho bữa cơm chiều

Nếu đã nếm thử món sườn rim coca theo công thức mà Bếp chia sẻ trong bài viết ngày hôm nay, đảm bảo rằng các bạn sẽ không thể quên được hương vị đặc biệt thơm ngon mà món ăn này mang lại. Coca không chỉ là thức uống giải khát tuyệt vời mà nếu sử dụng khi rim hay kho thì đều có chất lượng thơm ngon tuyệt hảo mà không có bất cứ gia vị nào mang lại.

Miếng sườn có cả nạc lẫn mỡ kho cùng coca chín mềm, vừa có màu sắc đẹp mắt mà hương vị thì cực kỳ thơm ngon. Miếng sườn mang vị ngọt đậm đà chứ không hề ngọt gắt như khi chúng mình dùng đường kính trắng đâu nhé. Còn chần chừ gì nữa nhỉ? Món ăn này mà măm cùng bát cơm trắng dẻo thơm thì quá tuyệt vời đấy!
Read More »Sườn rim coca đậm đà, cực đưa cơm cho bữa cơm chiều

Lẩu đuôi bò thuốc bắc bổ dưỡng, dễ thực hiện tại nhà

Lẩu đuôi bò thuốc bắc bổ dưỡng, dễ thực hiện tại nhà

Lẩu đuôi bò thuốc bắc là lựa chọn không thể bỏ qua cho những tín đồ mê các món lẩu vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng với cơ thể. Sau những trận ốm vật vã hay những ngày đi học, đi làm đuối sức thì lẩu đuôi bò thuốc bắc là món ăn tuyệt diệu giúp bạn hồi phục gân cốt, tăng cường sinh lực rất công hiệu.

Món ăn này cần nhiều nguyên liệu nhưng cách chế biến thì không hề khó đâu. Cùng vào bếp học ngay cách nấu lẩu đuôi bò hầm thuốc bắc nha!
Read More »Lẩu đuôi bò thuốc bắc bổ dưỡng, dễ thực hiện tại nhà

Cách làm mực nhồi thịt chiên giòn thơm ngon khó cưỡng

Cách làm mực nhồi thịt chiên giòn thơm ngon khó cưỡng

Cách làm mực nhồi thịt chiên giòn không khó, các bạn chỉ cần chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu và thực hiện theo hướng dẫn dưới đây là sẽ có ngay một món ăn thơm ngon, hấp dẫn và bổ dưỡng.

Đặc biệt, với cách làm này ngoài chiên giòn các bạn còn có thể biển tấu với cách làm mực nhồi thịt chiên mắm, hấp, sốt cà chua, sốt me… cũng siêu đơn giản và thơm ngon. Hãy cùng thực hiện ngay nhé!
Read More »Cách làm mực nhồi thịt chiên giòn thơm ngon khó cưỡng

Bữa sáng ấm bụng với xôi lá dứa hạt sen thơm dẻo

Bữa sáng ấm bụng với xôi lá dứa hạt sen thơm dẻo

Xôi lá dứa hạt sen thơm bùi, mềm dẻo, ngọt nhẹ cùng với hương thơm và màu xanh bắt mắt của lá dứa khiến người ăn không thể nào quên bởi hương vị rất đặc trưng của món xôi này.

Bạn có thể nấu món xôi này để dâng cúng ông bà tổ tiên vào những ngày lễ tết hoặc nấu món xôi này để cả nhà ăn sáng, vừa ngon lại vừa chắc bụng.

Cách nấu xôi lá nếp hạt sen không hề phức tạp, nguyên liệu cũng dễ kiếm, chờ gì nữa mà không làm cho cả nhà ngay sáng ngày mai nhỉ?
Read More »Bữa sáng ấm bụng với xôi lá dứa hạt sen thơm dẻo

Chỉ cần thêm thứ sốt này thì món thịt chiên sẽ ngon không cưỡng nổi

Chỉ cần thêm thứ sốt này thì món thịt chiên sẽ ngon không cưỡng nổi

Ngoài những gia vị quen thuộc dùng để ướp thịt như muối, tiêu, đường, ngũ vị hương… thì còn một loại nước sốt mà rất ít ai ngờ đến. Và chỉ cần thêm thứ nước sốt này vào thì món thịt chiên của bạn sẽ ngon không thể cưỡng nổi đấy!

Món thịt chiên kết hợp cùng thứ sốt này và các loại gia vị thân quen sẽ đậm đà, thơm ngon gấp nhiều lần so với cách chế biến truyền thống. Ngoài dùng với cơm, món ăn hấp dẫn này cũng có thể dùng làm mồi “lai rai” cho nhưng buổi gặp mặt bạn bè cũng rất tuyệt!
Read More »Chỉ cần thêm thứ sốt này thì món thịt chiên sẽ ngon không cưỡng nổi

9 cách làm salad rau củ giúp giảm cân và chống ngán ngày Tết

9 cách làm salad rau củ giúp giảm cân và chống ngán ngày Tết

Những món salad rau củ thanh mát đậm vị sẽ là lựa chọn lý tưởng cho cả nhà vào những ngày Tết, nhất là khi đã quá ngán với các món ăn dầu mỡ, bánh kẹo hay các loại mứt ngọt. Salad rau củ với nguyên liệu từ rau củ tươi ngon không chỉ giàu chất xơ, vitamin giúp thanh lọc, làm mát cơ thể mà còn giúp chị em giảm cân hiệu quả.

Hãy cùng bỏ túi 9 cách làm salad rau củ thơm ngon dưới đây để là phong phú mâm cơm ngày Tết cho cả nhà nhé!
Read More »9 cách làm salad rau củ giúp giảm cân và chống ngán ngày Tết