Ăn Khôn Sống Khỏe

Năm mới là dịp để mọi người trong gia đình, người thân và bạn bè quây quần với nhau bên mâm cơm và ly rượu sau những tháng ngày lao động mệt nhọc và ít có dịp gặp nhau trong năm. Tuy nhiên, ngày Tết cũng là thời điểm mà chúng ta dễ say xỉn nhất vì có nhiều “đại hội”.

Để hạn chế tình trạng say xỉn thì trước khi uống rượu bạn nên làm gì? Mình sẽ mách bạn thủ thuật giúp bạn giảm nguy cơ say xỉn do rượu bia và cách điều trị dễ dàng khi quá chén nhé! Chắc chắn những “thủ thuật” dưới đây sẽ giúp bạn “chén chú, chén anh” mà không lo bị say.
Read More »Cách giải bia rượu cấp tốc trong ngày Tết cực hiệu quả

Sức khỏe luôn là vấn đề hàng đầu ai cũng quan tâm. Dù trẻ khỏe như thế nào nhưng khi bệnh nằm xuống bạn mới thấy sức khỏe nó quý giá hơn bao giờ hết. Tết nguyên đán sắp đến gần, việc hội hè, party ăn uống bia rượu quá đà có thể ảnh hưởng sức khỏe của chúng ta. Và quan trọng hơn khi uống bia rượu có những thức ăn không được ăn cùng, hoặc nên hạn chế đến mức có thể. Bạn đã biết những loại này chưa?
Read More »Không nên ăn những thức ăn này khi uống rượu bia

Tối là lúc mà chúng ta hay thèm đồ ăn bất chợt và hay lấy những gì có sẵn trong nhà để ăn hoặc mua bên ngoài về. Tuy nhiên, có những thực phẩm chúng ta hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối vì chúng không những không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. 14 thực phẩm không nên ăn vào buổi tối sẽ gây nguy hại cho sức khỏe sau đây bạn nên ghi nhớ nha.
Read More »14 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn vào buổi tối để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe

Có những loại nước rất thường được uống vào buổi tối như nước dừa, nước cam…, nhưng có một điều khá thú vị rằng, những loại nước này hoàn toàn không nên sử dụng vào ban đêm nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khoẻ. Hãy tránh xa những loại nước không nên uống vào ban đêm sau nhé!
Read More »Những loại nước không nên uống vào buổi tối để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe

Hầu hết các bà mẹ ưa dùng nước hầm xương để tạo độ ngọt cho món ăn dặm của con. Tuy nhiên, có một nguyên liệu khác không chỉ ngon mà còn mang lại vô cùng nhiều lợi ích cho bé, đó là nước mía.

Theo các chuyên gia, việc dùng nước hầm xương để nấu cháo hay chế biến đồ ăn dặm thực chất chỉ giúp tạo độ ngọt, chứ không mang nhiều giá trị dinh dưỡng. Thậm chí, dùng quá nhiều nước hầm xương còn gây thừa béo, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ. Thay vì dùng nước hầm xương, mẹ có thể sử dụng nguyên liệu hữu ích khác là mía. Nước mía không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, tạo độ ngọt nhẹ cho món ăn mà còn rất bổ dưỡng và an toàn. Cùng tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời và cách sử dụng nước mía cho trẻ ăn dặm nhé!
Read More »Lợi ích không ngờ khi dùng nước mía cho trẻ ăn dặm

Thường khi bị đầy bụng khó tiêu có thể là món ăn chưa hợp khẩu vị của bạn hoặc thức ăn chưa đẩm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm nữa đó. Đầy bụng khó tiêu còn là dấu hiệu của bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng, nếu không kịp thời điều trị có thể gây chảy máu, thủng dạ dày…

Đây là triệu chứng thường gặp do hệ thống tiêu hóa gặp vấn đề, nguyên nhân dẫn đến đầy bụng khó tiêu phổ biến là do thức ăn có vấn đề. Không ít trường hợp đầy bụng khó tiêu lại là dấu hiệu của một số bệnh đường tiêu hóa nữa, thế nên bạn phải phòng hờ vài bí kíp trị đầy bụng khó tiêu tại nhà cho an toàn nhé.

Đầy bụng khó tiêu không chỉ làm bạn khó chịu mà còn có hại không nhỏ cho sức khỏe của bạn. Chỉ với vài mẹo đơn giản bạn đã có thể trị chứng đầy bụng khó tiêu này rồi.
Read More »Cách chữa đầy bụng khó tiêu trong giây lát đơn giản và hiệu quả nhất